Kurkumapaste
Erkältungsmittel und natürliches Antibiotikum
- 3 Teelöffel Kurkumagewürz
- Saft einer Zitrone
- 3 Teelöffel frischen Ingwer
- Prise schwarzen Pfeffer
- 3-4 Tropfen Agavenöl (es geht auch anderes Hanf-, Walnuss-, Parilla- Leinöl z.B.)
- 1 zerkleinerte kleine Zwiebel
- 3 kleine zerkleinerte Knoblauchzehen
- 2 Esslöffel Manukahonig
Bei den ersten Anzeichen an grippalen Infekten 3x täglich einen Löffel einnehmen.
Spray gegen Halsentzündung
auch als Händedesinfektion verwendbar ( “ bedeutet Tropfen)
Rezept:
- Ätherische Öle
- Neroli 2 „
- Manuka 2″
- Teebaumöl 1″
- Thymian linalol 2″
- Zitrone 5″
- Ethanol 3,0g
Salubol 3,0g
(Salubol ist ein pflanzlicher Emulgator, der an der Universität Montpellier entwickelt wurde. Er enthält pflanzliches Glycerin, Kokosextrakt, Maltrodextrin, Gummi arabicum, Vitamin E und Rosmarinextrakt. Solubol wird mit Ölen im Verhältnis 1:4 gemischt und bewirkt, dass die Öle wasserlöslich sind.)
- Orangenblütenwasser 54,0 g
Abfüllen in eine Sprühflasche und bei Halsentzündung auf die Mundschleimhaut nach Bedarf sprühen und auch auf die Hände als Desinfektionsmittel anwendbar.
Ölziehen bei Parodonditis
(“ bedeutet Tropfen)
- Lemongras 5″
- Manuka 5
- Nelkenköpfchen 5″
- Oregano 5″
- Lavendel fein 10″
- Neroli 2″
- Karottensamen 2″
- Sesamöl 250ml
Karottensamenöl dient zur Regeneration des Zahnfleisches.
Das Ölziehen sollte je nach Bedarf 2-3x täglich 5-10 Minuten durchgeführt werden, hinterher gut den Mund ausspülen, am Besten die Zähne danach gründlich putzen, dass keine pathogenen Keime zurückbleiben.
Gesichtsmaske
- 1 Teelöffel gemahlene Haferflocken
- 1 Teelöffel gemahlene Mandeln
- 1 Teelöffel Heilerde
- 1 Esslöffel Quark
Alles in einem Brei verrühren
Morgens vor der üblichen Tagespflege auftragen, einwirken lassen bis es antrocknet und dann mit lauwarmen Wasser gründlich abspülen und den Effekt genießen. Frisch, weich wie neugeboren.
