Einzelmassage

In der heutigen Zeit haben immer mehr Menschen überdurchschnittlich viel Stress und vergessen den Teil der Entspannung und des zur Ruhe kommens. Entspannung ist die Basis für unsere Gesundheit und sollte nicht vernachlässigt werden. Entspannung bedeutet Kraft schöpfen, Regeneration und Gelassenheit zu erreichen.

Massagen haben eine äußerst positive Wirkung auf unser Wohlbefinden und unseren Energiehaushalt. Hol dir deine Lebensenergie zurück, für ein glücklicheres und längeres Leben. 60 Minuten Massage haben denselben Effekt auf deinen Körper wie 7 bis 8 Stunden guter Schlaf.

In mehreren wissenschaftlichen Untersuchungen wurde die entspannende und damit stressreduzierende Wirkung von Düften nachgewiesen. Denn die Einatmung bestimmter Duftstoffe löst Emotionen und Reaktionen im Körper aus, die unser Wohlbefinden positiv beeinflussen können.

Ich nutzen ein unterschiedliches Repertoire an ätherischen Öle. Diese riechen nicht nur gut, sondern sie haben auch eine positive Wirkung auf die Psyche. Bestimmte Substanzen wirken beruhigend und ausgleichend, desinfizierend, keimtötend und geben dem Selbstbewusstsein neuen Schwung. Die Möglichkeiten an Düften sind vielfältig.

Holistische Massage Die holistische Massage ist eine ganzheitliche Form der Berührung, die die körperliche und seelische Ebene miteinbezieht und eine Kombination aus mehreren Massagegriffen beinhaltet. Sie ist quasi der Inbegriff der eigentlichen Babymassage nur auf Erwachsener Ebene. Das Ziel beider Massagen ist sehr ähnlich. Berührungen sollen Stress und Verspannungen lösen und das eigene Wohlbefinden wiedererlangen. Geborgenheit und Selbstvertrauen stärken. Klassische Aromamassage mit individuell abgestimmten ätherischen Ölen, die mit ihrer Heilwirkung auf Körper und Psyche eingehen. Durch meine Ausbildung als Aromatherapeutin und Phytotherapeutin setzte ich die Kräuter nach ihrer passenden Heilwirkung individuell ein. Die Reflexzonenmassage, Entspannung und bei anregenden Massagegriffen runden ...

Ich bin jetzt mit meiner Babymassage in Oberstdorf im Allgäu zu finden. Ich möchte euch neuen Mut geben in der jetzigen Zeit die Babymassage wieder aufleben zu lassen. Ich gebe Einzelkurse für Mamas und Baby. Die Mamas werden ebenfalls massiert, wenn das Baby es zulässt. Denn ist die Mama entspannt, ist es das Baby auch. Freue mich auf Feedback. https://www.dgbm.de/kursleiterdetail/angela-alter.html