Für müde und schmerzende Füße.
Sich fit für den frischen Frühling machen.
Basilikum besitzt schmerzstillende und antibakterielle Inhaltsstoffe. Kaum jemand weiß, dass die beliebte Würzpflanze schon in der Antike wegen ihrer Heilkraft gerühmt wurde. Sie besitzt belebende und entspannende Inhaltsstoffe, die Nerven, Geist und Psyche stärken. Sie soll das Königskraut bei nervöser Erschöpfung und Schlaflosigkeit, zur Aufhellung der Stimmung und zur Aktivierung des Geistes gute Dienste leisten. Wer davon profitieren möchte kann im ätherischen Öl, das sich in der belebenden Sprudelpraline befindet seinen Füßen einen frühlingshaften Schwung verleihen. Am 7.2. 2020 werden wir Phytotherapeutinnen in Hardehausen die Herstellung und Wirkung gemeinsam austesten.
Rezept:
Zutaten für 20 Pralinen
- 100 g Natron
- 100 g Zitronensäure
- 30 g Maisstärke (Kartoffelstärke klebt)
- 50 g Kokosöl (im Wasserbad verflüssigen)
- 3-4-“ Tr. ätherisches Basilikumöl
- 2-3 Teel. Mandelöl oder Speise-Basilikumöl ( Speiseöl Mazerat aus Olivenöl)
Zubereitung:
Alles miteinander vermengen und 20 Minuten in einem Kühler aushärten lassen.
kühl lagern, wegen dem Kokosöl, das unter 20 Grad weich wird
MHD 1 Jahr
