Am 23.10.2019 ist ein Vortrag bei der VHS in Melsungen geplant. Näheres gebe ich zeitig bekannt. Um es euch schmackhaft zu machen und euere Neugier zu wecken, das Haupthema wird der Säure Basen Haushalt sein, seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit und die daraus resultierenden Krankheiten und wie ich mich gesund, fit und leistungsstark ernähren kann.
Desweiteren gehe ich auf das richtige Fettverhältnis von Omega 3 und Omega 6 intensiv ein. Bei diesem Thema tauche ich tiefer in die Fettchemie ein und erkläre welche Öle entzündungshemmend auf unseren Organismus wirken und welche Öle, bei bereits bestehenden Entzündungen, unserer Gesundheit gutes tun.
